2020 “珍爱生命，预防溺水”主题班会教案
班会目标：
1、 使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好 珍惜。
2、 使学生懂得溺水的主要原因和自救方法，强化其防溺水的意识。
活动过程：
一、班主任介绍溺水的危害
溺水是人在水中失去平衡后，大量水由口、鼻通过气管进 入肺中阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，导致窒息死亡。溺水窒息死亡过程较长，十分痛苦。溺水时间如超过 10 分钟，会因窒息时间过长，很难抢救成功。
在中国，意外伤害是 0～14 岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10 个因意外伤害而死亡的 0～14 岁儿童中，有近 6 个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2 分钟后便会失去意识；4～6 分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。城市溺水死占 17%，农村溺死占 83%，农村明显高于城市，农村溺死儿童数量是城市的近 5 倍。
目的：让学生对溺水有个理性的认识，从思想上重视溺水问题。
二、老师讲述身 边发生的溺水事件
（略）。。。。。。
三、
分析导致溺水发生的原因
11～15 岁
（青春期）是溺水高发年龄之一。常发生在课余和假期，因无纪律约束，瞒着成人，三五成群或单个到江河、鱼塘、湖泊、海中游泳。
1、游泳技术没掌握，突然呛水，不会调整，碰到意外惊慌失措。，失了冷静。
2、在水中嬉戏打闹、开玩笑。
3、下水前无准备活动，入水后因冷水刺激引起抽筋，或时间过长，体力不支，引起手足抽搐，失控下沉。
4、过高估计自己能力，盲目冒险；一旦遇险则手忙脚乱，自救、他救技能都不足，导致意外发生。目的：提高学生的警惕性。
四、
讨论如何预防溺水事故的发生？
预防溺水要做到 “ 四不要 ” ：
1、不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳；
4、不到不熟悉的水域玩耍、有用。
一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不会游泳的未成年学生不可盲目下水施救。
五、发生溺水事件时的相关问题
（一）学生突发溺水事件时的自救方法
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，吸足气让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压水；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救，如周围无人，可采用仰泳或深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
（二）遇到溺水者如何施救？
人在溺水过程中处于慌乱状态，会抓紧一切身边的东西，所以未成年人不可以徒手下水救溺水者。看到溺水现象，不可逃避，应该大声呼救，请成年人救援。同时将身边的可漂浮的竹竿，木棍等扔向落水者。如果熟悉水性，同时身边有超过 2 米的粗竹竿和木棍的可以脱衣后抱住材料下水救援。
打 （三）对打捞上岸的溺水者如何抢救？打 0 120 电话，请医生救援。
找较健壮者，将溺水者头朝下，由健壮者双手抓住溺水者小腿，背部贴着溺水者腹部，在平地上慢跑几十秒。这样既可以倒出气管和肺中的水，又可以帮助心肺复苏。
目的：让学生加深对相关溺水常识的认识，避免犯一些常识性的错误。
六、班主任做防溺水安全总结
溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，
防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
附：《防溺水歌》
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
我防溺水有高招，泳前热身第二招。
伸手踢脚弯弯腰，预防动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
“安全”二字记心中，远离危险身体好。
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