1 中山市 2021 年高中阶段学校高水平运动队 攀岩项目队员选拔工作方案
根据《中山市高中阶段学校高水平运动队建设实施意见》（中教体通〔2020〕51 号）文明精神，现就做好 2021 年中山市高中阶段学校高水平运动队攀岩项目队员选拔工作，制定如下方案：
一、选拔计划 （一）3 人（男女不限），在中山市中山纪念中学培养。
（二）3 人（男女不限），在中山市杨仙逸中学培养。
二、报名条件 报名参加选拔的学生需身体健康，且具有较高攀岩运动水平（报名条件不与运动员技术等级证书挂钩，所持有的运动员技术等级证书及参赛成绩仅作参考），同时必须符合相应学校报考条件规定。
三、测试时间、地点 时间：2021 年 5 月 29 日（星期六），如遇不可抗拒因素，时间顺延。
地点：中山市中山纪念中学攀岩场（地址：中山市南朗镇翠亨村，联系电话：1 ）。
2 四、测试流程
一、报到
时间：7:45—8:10 地点：中山市中山纪念中学小球馆一楼报到核验：体温测量、身份证（原件）、准测证。
二、前往考场
跟随引领员前往中山市中山纪念中学攀岩场
三、准备活动
时间：8:20
地点：（学校小球馆二楼）
四、抽签分组
时间：8:50
地点：（学校攀岩场）
五、测试
时间：9:00
地点：（学校攀岩场）
六、
公布测试 成绩及 签名确认
时间：测试完即刻
地点：中山纪念中学攀岩场
3 七 、测试顺序
1、100 米 2、立定跳远 3、引体向上 4、速度攀岩（随机）
五、专项测试内容及评分标准 （一）考试指标与所占分值 类
别 （A）专项素质 （B）专项素质 (d)实战能力 (d)实战能力 测
试 指
标 立定跳远 引体向上 100 米 速度攀岩（随机）
分
值 20 分 20 分 20 分 40 分
（二）考试方法与评分标准 （A A ）
专项素质- - 立定跳远（ 20% % ）
1、考试方法和要求：考生两脚原地站立专用垫起跳，不能穿钉鞋，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点，每名考生有 2 次练习立定跳远机会，每名考生至少有 2 次立定跳远测试机会，取最好成绩。
2、评分标准：见表 1-1。
表 1-1
立定跳远测试标准如下（男子、女子）
分值 男子
女子 分值 男子 女子 分值 男子 女子 100 280cm
225cm
84 265cm
210cm
70 250cm
195cm
99 279cm
224cm
83 264cm
209cm
69 249cm
194cm
98 278cm
223cm
86 263cm
208cm
68 248cm
193cm
97 277cm
222cm
82 262cm
207cm
67 247cm
192cm
96 276cm
221cm
81 261cm
206cm
66 246cm
191cm
4 95 275cm 220cm
80 260cm
205cm
65 245cm
190cm
94 274cm
219cm
79 259cm
204cm
64 244cm
189cm
93 273cm
218cm
78 258cm
203cm
63 243cm
188cm
92 272cm
217cm
77 257cm
202cm
62 242cm
187cm
91 271cm 216cm
76 256cm
201cm
61 241cm
186cm
90 270cm 215cm
75 255cm
200cm
60 240cm
185cm
89 269cm
214cm
74 254cm
199cm
50 230cm
175cm
88 268cm
213cm
73 253cm
198cm
87 267cm
212cm
72 252cm
197cm
85 266cm
211cm
71 251cm
196cm
（B B ）专项素质- - 引体向上（2 20 0% % ）
1、考试方法和要求：按照标准的引体向上考试方法进行考试。
2、评分标准：见表 1-2。
表 1-2
引体向上测试标准如下（男子、女子）
分值 男子
女子 分值 男子 女子 分值 男子 女子 100 25 22 84 17 14 68 9 6 98 24 21 82 16 13 66 8 5 96 23 20 80 15 12 64 7 4 94 22 19 78 14 11 62 6 3 92 21 18 76 13 10 60 5 2 90 20 17 74 12 9 50 4 1 88 19 16 72 11 8
86 18 15 70 10 7
5 （C C ）实战能力- -0 100 米（2 20 0% % ）
1、测试方法和要求：按照正规短跑 100 比赛规则进行测试，每名考生有 2 次 100 米测试机会，取最好成绩，考生不允许抢跑犯规，如考生抢跑 2 次则取消该项目成绩。
2、评分标准：见表 1-3。
表 1-3
短跑 100 米测试标准如下（男女子）
分值 男子
女子 分值 男子 女子 分值 男子 女子 100 11″84 13″04 84 12″64 13″84 68 13″44 14″64 98 11″94 13″14 82 12″74 13″94 66 13″54 14″74 96 12″04 13″24 80 12″84 14″04 64 13″64 14″84 94 12″14 13″34 78 12″94 14″14 62 13″74 14″94 92 12″24 13″44 76 13″04 14″24 60 13″84 15″04 90 12″34 13″54 74 13″14 14″34 50 14″34 15″54 88 12″44 13″64 72 13″24 14″44
86 12″54 13″74 70 13″34 14″54
（C C ）实战能力- - 速度攀岩 （4 40 0% % ）
1、考试方法和要求：在正式测试开始前会先进行练习环节，练习时间按照考生人数来制定，统一组织，保证测试开始前至少每名考生有2 次练习机会。正式测试环节，所有考生均在同一条赛道进行测试，每名考生至少有 2 次攀爬机会，取其中的最好成绩作为测试成绩。使用电子计时，参照评分标准换算成得分；速度攀岩项目考生中，只允许考生有一次抢跑犯规而不被取消资格；抢跑犯规的判罚以电子计时设备上的启动反应为准。
2、评分标准：见表 1-4。
6 表 1-4
攀岩速度测试标准如下（男子、女子）
分值 男子
女子 分值 男子 女子 分值 男子 女子 100 12″40 14″40 85 13″90 15″90 70 15″40 17″40 99 12″50 14″50 84 14″00 16″00 69 15″50 17″50 98 12″60 14″60 83 14″10 16″10 68 15″60 17″60 97 12″70 14″70 82 14″20 16″20 67 15″70 17″70 96 12″80 14″80 81 14″30 16″30 66 15″80 17″80 95 12″90 14″90 80 14″40 16″40 65 15″90 17″90 94 13″00 15″00 79 14″50 16″50 64 16″00 18″00 93 13″10 15″10 78 14″60 16″60 63 16″10 18″10 92 13″20 15″20 77 14″70 16″70 62 16″20 18″20 91 13″30 15″30 76 14″80 16″80 61 16″30 18″30 90 13″40 15″40 75 14″90 16″90 60 16″40 18″40 89 13″50 15″50 74 15″00 17″00 50 15″40 19″40 88 13″60 15″60 73 15″10 17″10
87 13″70 15″70 72 15″20 17″20
86 13″80 15″80 71 15″30 17″30
六、注意事项 （一）不得穿戴显示个人信息的服装，不得纹身、佩戴手环、手表、发带、首饰等物品。
（二）听从现场测试员的指挥，有序参加测试，不配合者将取消测试资格。
（三）每项测试完毕后现场签名，如对成绩有异议，可现场提出。
（四）未尽事项，另行通知。
7 七、咨询方式 联系人：
网址：
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