政法系统重阳节老年人趣味活动方案范文二篇

老年人，按照国际规定，60周岁以上的人确定为老年；我国《老年人权益保障法》第2条规定老年人的年龄起点标准是60周岁。即凡年满60周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。随着社会老龄化的日益加重，中国的老年人越来越多，所占人口比例也越来越高，20， 以下是为大家整理的关于政法系统重阳节老年人趣味活动方案2篇 , 供大家参考选择。

政法系统重阳节老年人趣味活动方案2篇

【篇1】政法系统重阳节老年人趣味活动方案

重阳节老年人游戏

　　老人在重阳节玩玩游戏可以锻炼身体，你知道重阳节老人的游戏吗?以下是我为你介绍的重阳节老人的游戏，欢迎阅读。

重阳节老年人游戏

　　1、击鼓传花

　　组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，以促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。

　　2、挑战数数字

　　所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。通过游戏考验老人的灵敏度，提高老年人的反应能力，可以有效帮助老年人预防老年人痴呆症。

　　3、套圈夺宝

　　用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。在娱乐的同时，让老年人活动一下筋骨，出出汗排一下毒。

　　4、折纸花、送祝福

　　在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

　　5、画鼻子

　　在白板上画一人像，无鼻子，老人与一定距离处蒙眼前行，工作者在旁边协助，在白板上画上人像鼻子。以位置的准确与否为加分条件。该活动，是工作者与老人之间的互动，在互动中，增加彼此的信任感。

重阳适合老人玩的手机游戏

　　【水果忍者】相信这个游戏无人不知无人不晓。虽然在我们看来，这个游戏已经过时，但依然是一个好游戏，游戏操作简单易懂，画面鲜艳明亮，同时还能锻炼反应能力，有助于预防老年痴呆。

　　【消灭星星】最近非常火爆的游戏，虽然玩起来很容易，但想得高分也不容易，随时随地都能玩一局，可以锻炼老人的观察能力，但要提醒老人适度游戏，不然会加重老花眼。

　　【黄金矿工】我妈妈最喜欢的一款游戏，电脑手机上都有，同时锻炼了观察能力和反应能力，简洁的画面能让老人找回过去的感觉。

　　【斗地主】啥也不说了，没准长辈比你玩的还好，不过要选择能玩单机的版本，不然长辈有可能在无意间损失很多话费。

　　【俄罗斯方块】堪称游戏中的王者。经典的画面，经典的音乐，应该在长辈的眼中，也算得上是怀旧游戏，以我的经验，长辈一定都能喜欢这款游戏

重阳节送老人的礼物

　　万寿无疆六件套

　　参考价格：28元

　　传统手工精工苛制，并融汇现代科技，作品创意独到，匠心别具，实用性、艺术性、观赏性和收藏价值兼备，彰显极致奢华的贵胄气质。

　　快雪时晴图

　　参考价格：4358元

　　鼠标垫：鼠标垫采用天然桑蚕丝为面料，中国元素与现代时尚生活的完美融合，精湛的手工艺与细部的苛制，彰显尊贵本色，是装饰和收藏的珍品;古典画面融合现代的金属质感，彰显品味。

　　时来运转灯

　　参考价格：8元

　　自动旋转世界地图;触摸式灯光明暗调节;彩色屏幕时钟显示;高品位磨砂灯罩，光线自然柔和;进口IC设计，节能环保。

【篇2】政法系统重阳节老年人趣味活动方案

重阳节---老人的节日

古迹小学 五年一班 杜昕潼

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”这是王维口中的重阳节，每年的九月初九是重阳节。

现在的人们越来越敬老，爱老，尊老，每到重阳节身体好的老人就一定要爬山，而有的老人饮菊花酒。可是我的奶奶每到重阳节就跟没事似的，该干活还是干活。

虽然这样，可是对我的关心一点也没少，还记得小时候，每次吃饭奶奶都骗我，再吃点菜，再吃半碗饭，不然不让你上学。我在奶奶的哄骗中，越长越大，越长越高，可对奶奶的唠叨我却越来越烦。

有一次，上午天气很热，可奶奶却让我多穿点衣服，我不耐烦的吼到：天气这么好穿这么多干嘛！说完我就走了，到了中午，天气居然冷了起来，还刮起了大风，这可怎么办，早知道我听奶奶的话好了，这时有一件衣服披在了我的身上，顿时，一股暖流从我身上流进了我的身体里，我回头一看，奶奶把一件大衣披在我的身上，我定睛一看，奶奶为什么穿这么少，我问奶奶，奶奶说：“因为中午她在睡觉醒来之后发现外面刮风了，就连忙出来，拿一件大衣就跑了出来，自己忘穿了。”我的眼泪涌出了眼眶，在脸上随意流淌。回家的路上，我心里充满了内疚，看到我这么暖和，奶奶冷的哆嗦起来，我心里默默反思，我为我自己的行为感到羞愧。我说：“奶奶这件衣服你穿吧！我不冷！”奶奶说：“你穿吧，别把你冻感冒了。”

我以后一定要理解老人。有一次我在客车上看到这样一件事，一个老奶奶从车上上来，一个小伙子马上站起来给让座，这就是尊老。

其实说这么多，主要还是让我们理解老人。尊敬老人，最后祝天下所有的老人：福如东海，寿比南山；身体健康，长命百岁。

指导教师 汤庆权