项目二 塑造司法秘书职业形象
任务十三 体态语言
知识点 司法秘书坐姿禁忌
1．双腿叉开过大。面对外人时，双腿如果叉开过大，不论是大腿叉开还是小腿叉开，都极其不雅。
2. 拖拉椅子，发出很大的声音。猛起猛坐，弄得座椅乱响。
3. 一屁股坐在椅子上。
4. 坐在椅子上，耷拉着肩膀，含胸驼背，给人萎靡不振的感觉。
5. 坐在椅子上，脚或者腿自觉不自觉地颤动或晃动。不仅会令他人心烦意乱，而且也会给人以极不安稳的印象。
6. 半躺半坐，翘二郎腿，给人放肆和缺乏教养的感觉。
7. 双腿直伸出去。坐下后，不宜将双腿直挺挺地伸向前方。那样做不仅有可能 会有碍于人，而且也有碍观瞻。身前若有桌子，双腿尽量不要伸到外面来。
8. 将腿放上桌椅。有人坐定后为图舒服，喜欢将双腿或单腿置于高处，有时甚至还会将其抬到身前的桌子或椅子上。这是非常不礼貌的坐姿。
9. 脚尖指向他人。不管具体采用哪一种坐姿，都不宜以本人的脚尖指向别人， 因为这一做法是非常失礼的。
10. 脚跟接触地面。坐下后如以脚部触地，通常不允许仅以脚跟接触地面，而将脚尖翘起。双脚都这么做时，则让不雅观的鞋底全部暴露在人前。
11. 以脚自脱鞋袜。脱鞋脱袜，属于个人隐私和“卧房动作”，绝对不宜当众表演。在外人面前就座时以脚自脱鞋袜，显然也是不文明的。
12. 以脚蹬踏他物。坐下来之后，脚部一般都要放在地上。要是用脚在别处乱蹬 乱踩，甚至将其蹬踩于高处，通常是不合适的。
13.以手触摸脚部。在就座以后用手抚摸小腿或脚部，都是极不卫生的。
14.手臂支于桌上。用双肘支在面前的桌子上，对于同座之人是不够礼貌的做法。
15.双手抱在腿上。双手抱腿，本是一种惬意、放松的休息一姿势，故而在工作之中不可取。
16.将手夹在腿间。个别大坐下来之后往往将双手夹在两腿之间，这一动作会令其显得胆怯或害羞，坐姿不舒展也不大方自然。
17.上身向前趴伏。坐后上身趴伏在桌椅上或本人大腿上，都仅能用于休息，而 不宜在工作之中出现。
18. 头部靠于椅背。以头靠在椅背，自然是为了稍事休息。在工作岗位上，是不可以这么做的。
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