【健康生活主题征文】

健康生活主题征文

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。以下是小编整理的健康生活主题征文，希望对大家有帮助！

健康生活主题征文 1 作为一个标准的 00 后独生子女，我不是弱不禁风，羸弱不堪的娇贵公主，而是一个四肢

健康，头脑灵活的阳光女孩，这一切都归功于我的健康生活方式。

我不会像大多数人那样把宝贵的清晨时间花在温暖的

被窝里，我喜欢在灿烂的朝阳里开始新的一天。不知你可曾

做过 “拼命三郎 ”，加班 “开夜车 ”？总之我没有这个习惯，有

人敬佩一些学生熬夜的毅力，一些学生也为自己熬夜换来的

成绩而欣慰，我却认为那是对生命的轻视，倘若身体因为缺

乏睡眠而搞垮了，又怎么能自由地学习，工作呢？

有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲，我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。忙了一段时间后，我常常捧一本爱看的书，舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读，要么饮一杯清茶，要么吃一碗水果，多么惬意！周日我常去小区

边的菜地转转， 嗅一嗅泥土的芬芳， 认一认五花八门的蔬菜，这样的散步让我受益匪浅，至少我不会沦落到五谷不分的境地。

当很多人为中考体育的三十分枯燥地练习时，我总是沿着秦淮河一路小跑。现在是春季，河岸上一片绿烟红雾，油菜披上了金装，一派欣欣向荣。在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了！

时间有限，介绍到此为止，想摆脱亚健康，还不快给自己制定一个健康生活方式！

健康生活主题征文 2 过健康生活，谁人不想？可往往有些人口是心非。口口声声说要保护地球，背地里却把污水排入小河，导致原本清澈的小河浑浊不清，巨臭无比。抑或是大肆建造工厂，把废气排放到工厂外，天空中，使我们早已伤痕累累的地球妈妈再一次受到伤害。可他们却视若无睹。试想，在这样的情况下你将如何生存？

现如今，科学发达，生活好了，炊烟袅袅不以为然，空气污染了仍旧呼吸着，二氧化碳随处飘，也没想过种棵树。一时若能为力，想着去呼吁，处处为地球着想，多好！但现在的生活真的好了吗？我觉得健康生活离我们愈来愈远。

应该都有这样的体会：在空气清新的环境下呼吸畅快，而在污秽的环境下感到压抑。既然我们都喜欢清新空气，那么干嘛不选择去改善它呢？也许只有在呼吸困难时才觉察

到周围空气不怎么新鲜，才关心哪里有 “污气排放口 ”，才会急于寻找逃遁的出口。可是人的生命只有一次，难道也要到生命离开你时才懂得生命的宝贵吗？

历史泱泱数千载，我们的地球早已是不堪重负。昔日秀美不复存在。在这里我要大声呼吁：拯救我们的地球吧！拯救地球就等于拯救你自己 ! 呼吸，生活是我们每一个人的必须，而健康生活只需我们大家的一点绵薄之力。朋友，防患于未然，并非杞人忧天。如果现在不营造健康的生活，等到

有一天真疾病、 伤亡、中毒，世上可没后悔药， 早已来不及！就趁现在早日努力，健康生活从我做起，只需一点一滴的小

事累积。相信没人愿意投身于 “悲惨世界 ”而放弃那渴望的健康生活的。如果不是万不得已请不要再大规模开发工厂，排“毒气 ”了。也别图个一时方便而把塑料袋，饭盒，剩菜等垃

圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河

只要人人献出一点爱，世界将变得更美好！过着健康的

生活，不是很好？又不是说你需要怎样怎样的付出，只是多

做些力所能及的事罢了。路见赃物，伸手捡起。若要有事，

回头再捡。举手之劳，创建美好！相信这样下去，健康生活

已在不远处！也让我们共同见证 “地球妈妈，人人爱您 ”！